po zabiegu

[...] od 1,5kg do 2kg pomidorów, ja kupuję takie mocno dojrzałe, z wyprzedaży, często pękające, za mniejsze pieniądze zalewam je wrzątkiem - żeby ściągnąć skórkę, która po takim zabiegu schodzi praktycznie sama kroję w kawałki i wrzucam na patelnię dużą do tego dodaję cebulę, paprykę, papryczkę ostrą dużo ziół: świeża bazylia, suszona bazylia, [...]

[...] od 1,5kg do 2kg pomidorów, ja kupuję takie mocno dojrzałe, z wyprzedaży, często pękające, za mniejsze pieniądze zalewam je wrzątkiem - żeby ściągnąć skórkę, która po takim zabiegu schodzi praktycznie sama kroję w kawałki i wrzucam na patelnię dużą do tego dodaję cebulę, paprykę, papryczkę ostrą dużo ziół: świeża bazylia, suszona bazylia, [...]

Witam; mam wstawioną blachę i drut po złamaniu nogi , już minęło 6 tygodni od zabiegu - czy mogę masować nogę w pralce "Frania"- trochę się boję czy to mit czy prawda z tą pralką, noga mi trochę puchnie - ?

[...] Mam bliznę na nosie po ugryzieniu. Prawdę mówiąć nie jest ona jakaś straszna ale jednak prawa ścianka nosa jest niezbyt ładna. Byłem z tym w szpitalu ale nie miałem zabiegu chirurgicznego, jedynie założono mi plastry "ściągające" ranę. Od zdjęcia plastrów mineło z 3 tygodnie a blizna pozostaje, mimo iż jest mniej widoczna. Lekarz nie [...]

[...] (chirurg powiedział, że nie ma przeciwwskazań - żeby nie było, że nie pytałem). Warto też wziąć ze sobą kapcia, bo nie ma opcji założyć zabudowanego obuwia na paluch po zabiegu. Potem przez kolejne godziny pulsujący ból, ale dosyć lekki. Nie było potrzeby łykania żadnych proszków. Kolejnego dnia zmiana opatrunku przez pielęgniarkę. Opatrunek [...]

[...] od września zaczynam ponownie, ale już na poważnie moją przygodę z siłownią ;) Tylko nie wiem od czego zacząć, jak trenować, czy zrobić sobie FBW czy odrazu iść na całego, do tego dodam, że od zabiegu niestety schudłem i nie ukrywam tego, że chciałbym w ekspresowym tęmpie przytyć pare kg, czy nie można by już pomysleć o kreatynie ? Co sądzicie ?

[...] i dobre chęci:) ja chodziłem o kulach niecałe trzy tygodnie, potem juz zacząłem chodzić normalnie i nic szczególnego się nie działo. Tydzień temu, po 6 tygodniach od zabiegu byłem u lekarza i powiedziałem mu wszystko co i jak, a on nie mial do mnie żadnych zastrzeżeń, powiedział tylko zebym jeszcze przez 4 tygodnie nie obciążał znacznie [...]

z biezni nie korzystam bo jak włączą klimę to wieje po kolanach, a zrobić sobie przeciąg na kolanie to gorsze niż po zabiegu artroskopii.

pominięcie słodkiego i napoje to jedno, część kcal na pewno po takim zabiegu ubędzie, ale jeżeli pozostałe jedzenie jest słabe jakościowo to na dłuższą metę nic to nie da .

Jestem ponad cztery miesiące po zabiegu przepukliny kresy białej, z rany cały czas cieknie ropa i w odstępie miesiąca wyszły dwa szewki -czy to normalne

[...] Jednakże nie jest ona jakichś znaczących rozmiarów, jednak jeżeli mi to przeszkadza to może mi to usunąć. I tak się stało. W postach niżej umieszczę zdjęcia sprzed zabiegu zdjęcia w opatrunku dzień po zabiegu i zdjęcia w opatrunku 3 dni po zabiegu. Aktualnie jestem 4 dni po zabiegu i chodzę w pasie uciskowym. W miarę upływających dni [...]

Zdjęcie dzień po zabiegu.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccda210c398647c186e07b819acdff06.jpg

Zdjęcia trzy dni po zabiegu.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01258b44411a450cbc6d75819bf55d6d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e3044a8711140dda537d98683bc4524.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96ffb9a18b2b4525b5953873914bbc01.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1d5e302dd69043c3a1275ab637c6dd8a.jpg

[...] na moje pytania, dlatego zakładam temat. Mam 19lat:) W 2010 miałem zerwane acl, tego samego roku miałem rekonstrukcje metodą artroskopową z użyciem własnego ściegna. Po zabiegu, rehabilitacji jakiś czas było wszystko w porządku, jednak poźniej zaczeły sie pojawiać małe problemy, kolano raz na jakiś czas w niewielkim stopniu uciekało czemu [...]

dziwne zalecenia,albo cos zle zrozumiales.Rekonstrukcja ACL to bardzo powazny zabieg.Kulami powinieneś się wspierać do 4-6 tygodni po zabiegu.Pełne zgięcie to kwestia od kilku tygodni do kilku miesięcy,nie należy tego forsować siłowo,bo można rozciągnąć przeszczep,także 5 dni po ściągnięciu szwów to stanowczo za szybko.Ścięgno Achillesa to mocne [...]

2000zł zdjęcie czwartego dnia po zabiegu... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e69cc3354bb4af8a5fa6a2d1a9435f6.jpg Zmieniony przez - FAN112 w dniu 2013-08-15 00:28:25

Dokładnie. Moim znajomym po takich urazach i podobnych zabiegach lekarz zalecił wzmacnianie mięśni uda. Jedna z tych osób wróciła po wycięciu łąkotki do treningów nóg już po dwóch tygodniach i po około 3 miesiącach nie było śladu po zabiegu. Robi przysiady na takich samych ciężarach jak przed zabiegiem, gra w piłkę itp.

Siema, jestem 8dni po zabiegu. Miałem ginekomastie gruczołową (bez tłuszczowej) więc miałem wycinany jedynie gruczoł. Blizny mają około 1cm. I to wystarczyło. Chciałem się dlatego zapytać, kogoś kto miał podobnie, jak długo trzeba nosić kamizelkę? Po jakim czasie wy mieliście zdejmowane szwy? Chodzi mi o zabieg bez liposukcji.

[...] się na pawia. Pierwszą przerwę musiałem robić dopiero po tureckim wstawaniu, czyli już po drugim ćwiczeniu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f798b37c5164129aaa34822938fc5d3.png Po zabiegu odpocząłem około 3-4 minut i wykonałem "finishera" TH Swings - 30 sekund TH Full Swings - 15 sekund Odpoczynek - 20 sekund i tak kilka razy [...]

W Otwocku Dodaję zdjęcie, które z jakichś powodów, wcześniej się nie dodało (sorry!) czwarty dzień po zabiegu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6db8396674214bc79a953b5ea82d7a62.jpg